Yoga du son 94

Sonothérapie en ligne. Libérez le stress et les tensions grâce au pouvoir du Son

Libérez ce que votre corps retient encore

Quand le mental n'y arrive plus, le son vient réharmoniser en profondeur.

Fatigue, stress, surcharge mentale, émotions bloquées… Parfois, les mots seuls ne suffisent plus.

À travers la voix, le souffle et les vibrations sonores, je vous accompagne là où le corps peut enfin relâcher.

Et si votre corps pouvait enfin relâcher ce qu'il retient grâce au son ?

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CE QUE VOUS TRAVERSEZ

Votre corps vous envoie déjà des signaux.

Cette fatigue profonde qui ne part pas avec le repos. Cette pression intérieure que vous n'arrivez pas à nommer. Ce sentiment de ne plus être tout à fait là.

Vous pouvez continuer comme ça, mais à quel coût ?

• Fatigue persistante, même après le repos
• Stress et surcharge mentale qui s'accumulent
• Émotions bloquées, tensions physiques profondes
• Perte d'élan, d'énergie, du goût de vivre
• Besoin de se reconnecter à soi, au vivant

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LES SÉANCES

Séance individuelle de sonothérapie en ligne — 1h · 70 €

Un moment entièrement dédié à vous pour relâcher les tensions, apaiser le mental et libérer les émotions. Guidé(e) par la voix, le souffle et les vibrations sonores.

Déroulé de la séance :

• Entretien initial bienveillant (5 à 10 min) — comprendre vos besoins et intentions du moment
• Bains sonores et voyages sonores — plonger dans une détente profonde
• Massage sonore et voyellisations — libérer les tensions et stimuler l'énergie vitale
• Respiration consciente (Ujjayi, Nadi Shodhana) — calmer, dynamiser, ouvrir un espace intérieur
• Postures douces accompagnées de son — harmoniser le corps et le souffle
• Chants, mantras et vibrations sonores — rééquilibrer le corps et l'esprit

Aucune expérience préalable n'est nécessaire : il vous suffit de vous laisser guider et ressentir.

★ Forfait 3 séances individuelles en ligne — 195 € (65 €/séance)

L'accompagnement complet pour une transformation en profondeur. Retrouvez énergie, légèreté et élan de vie.

• 3 séances personnalisées d'1h, guidées par la voix, le souffle et les vibrations
• Effets ressentis dès la première séance
• Le son continue d'agir bien après chaque séance
• Depuis chez vous, où que vous soyez
• Économisez 15 € vos séances à l'unité

"Ce n'est pas juste un moment de détente. C'est une expérience qui remet du mouvement, de l'énergie et du vivant en vous."

Les TARIFS

CE QU'ILS ONT RESSENTI

Ils ont osé faire confiance au son. Voici ce qu'ils vivent.

"La résonance des séances reste en moi plusieurs jours et m'accompagne avec une grande douceur. Je ressors à chaque fois très apaisée. Chaque session est un voyage."

— Florine ★★★★★

"Dès ma première séance avec Anta, j'ai ressenti une incroyable sensation de paix intérieure. Les vibrations sonores m'ont transportée dans un état de bien-être absolu."

— Camille ★★★★

"C'est dans les profondeurs de son être que l'on ressent du changement. Anta est une très belle personne d'une douceur extrême. Le yoga du son est une très belle expérience à vivre."

— Nadia ★★★★★

"Je recommande Anta pour son amour pour la musique et l'enseignement. Une douce parenthèse musicale, qui fait beaucoup de bien !"

— Manon ★★★★

"Chaque séance de Yoga du Son avec Anta, différente dans sa construction, résonne pour mon corps et mes émotions comme une opportunité d’expression, un précieux moment de liberté d’être en circulation sans mental, sans regard, sans jugement.
Apparaît ce qui a besoin d’apparaître, parfois rien, juste la présence à soi.”
— Jocelyne ★★★★★

“Nous avons adoré vivre cette expérience vocale, corporelle, lumineuse et généreuse.
La voix puissante d’Anta et toutes ses propositions permettent un voyage intérieur profond, puissant et transformateur.
Merci Anta !”
— Aurélie & Laurent ★★★★★

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QUI SUIS-JE ?

Anta Diop

SONOTHÉRAPEUTE · PROFESSEURE DE YOGA DU SON · CHANTEUSE GOSPEL

Un jour, j'ai arrêté de chanter comme on me l'avait appris.

Et j'ai commencé à chanter ce que je ressentais.

C'est là que j'ai découvert quelque chose d'essentiel :

la voix n'est pas un outil musical.

C'est un outil de libération.

Explorer ma voix à travers le prisme des émotions m'a révélé quelque chose que je n'attendais pas : elle pouvait servir de manière profondément thérapeutique. Libérer ce qu'on retient. Toucher ce que les mots n'atteignent pas.

Dans mes séances, la voix est mon essence première mais, je m'appuie aussi sur les instruments : Koshis de l'eau, Koshis du vent, tambour… Chaque son est choisi pour soutenir là où vous en êtes, pour accompagner une libération émotionnelle, pour porter le soin plus loin.

C'est mon expérience de musicienne — 20 ans de scène — qui me permet d'utiliser ces instruments avec aisance, au service de votre transformation.

Formée par Clélia Félix, sonothérapeute de référence et fondatrice de l'école "Art du Son".

Mes credentials :

• 20 ans de scène et d'expérience musicale
• Master en éducation musicale
• Certifiée Yoga du Son — École Art du Son (Clélia Félix)
• Basée à Saint-Maur-des-Fossés, Val-de-Marne (94)
• Séances en ligne disponibles partout en France

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Foire aux questions

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